白菜和木耳的作法大全白菜与木耳的做法绣线梅

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1、美味的餐桌上全都是大鱼大肉的，加一些可口的小菜，可以使你的胃口大增啊。十分简单的小菜做起来既方便又好吃，何乐而不为呢。下面学习啦小编为大家传授一些白菜拌木耳的做法：。黄瓜适量木耳适量白菜芯适量芥茉油适量味精适量蚝油适量大蒜适量醋适量盐适量咸鲜口味拌工艺十分钟耗时简单难度。芥茉黄瓜木耳拌白菜的做法步骤。

2、1将木耳泡发，放在盘中备用。黄瓜.白菜芯和大蒜放在盆中加入盐味精蚝油芥茉油，搅拌均匀就可以了。芥茉可是很辣啊，放的时候要一点一点的，不要一下子倒下去多了可就吃不了了。白菜头200无黑木耳150克大蒜1头蚝油适量盐适量醋适量味精适量味极鲜适量香油适量微辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度。节后清肠小菜----木耳拌白菜的做法步骤。

白菜和木耳的作法大全相关拓展

白菜与木耳的做法

白菜烧木耳是大家熟知的一道常见菜肴，这道菜清淡可口，味道鲜美，很多人都喜欢吃。小编给大家分享了木耳烧白菜的做法，快来试试吧。白菜、西红料切小块，切点葱蒜备用。豆腐焯水，这样一是烧制时可以更入味，二来可以更好地保持其形状。加入西红柿块，然后调入酱油、辣酱翻炒均匀。加入木耳后再点入适量开水小火烧制。待豆腐入味后调入鸡精、葱花翻匀即可。

黑木耳含有铁、维生素K等营养素，有补血的功效。下面我们具体了解一下黑木耳的功效与作用。黑木耳具有补血气、活血、滋润、强壮、通便之功效，对痔疮、胆结石、肾结石、膀胱结石等疾病有食疗作用。黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。

木耳小白菜的做法

更新于T10:21:6作者：百事小熊。木耳炒小白菜清淡可口，而且营养丰富，还有清肠排毒的功效。木耳炒小白菜的做法极其简单，现给大家分享五种不同风味的木耳炒小白菜，看看哪种做法更好吃，更适合你的胃口。木耳5朵，小白菜1小把，色拉油、盐、鸡精、蒜、葱、姜、白糖、酱油各适量。木耳用淘米水泡发，再用清水洗净，撕成小朵，沥干水分，备用。

小白菜摘去黄叶，也用淘米水泡15分钟，清水洗净，沥干水分，切成3cm长的段。锅里放油，置火上。放葱姜蒜爆香。放入小白菜，大火翻炒至断生。酱油，盐，味精，糖，再翻炒几下，就可以出锅了。小白菜300g，泡发木耳100g，葱花2g，味极鲜酱油5g，盐1g，八角1个，辣椒2个，花椒6个。

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